W czwartek, 14 marca kolejny raz wybraliśmy się na Pływalnię Uniwersytetu Warmińsko – Mazurskiego w Olsztynie. Regularne wyjazdy na basen i ćwiczenia w wodzie wzmacniają nasze mięśnie, poprawiają ruchomość i koordynację ruchową, działają relaksująco  i przeciwbólowo. Oprócz aktywnych zajęć w wodzie mogliśmy również zrelaksować się i poprawić swój nastrój wypoczywając w jacuzzi.

Do Domu wróciliśmy wypoczęci, szczęśliwi i w dobrych humorach!

 

Tagged with →  
Share →